Витамины для суставов и костей, хрящей, связок. Названия, цены

Раньше, когда речь заходила о болях в суставах, это связывалось с пожилыми людьми, но сейчас уже никто не удивляется, когда на такие боли жалуются люди среднего возраста, молодые и даже подростки – болезни сегодня сильно помолодели, и с этим никто уже не будет спорить. Боль в суставах может быть обусловлена множеством заболеваний, поэтому заниматься самолечением нельзя: нужно разобраться в причинах, и заняться их устранением – тогда боли пройдут сами собой.

Аналоги из категории БАДы для опорно-двигательного аппарата

Коллаген для суставов инструкция по применению

    Состав

    Активные компоненты продукта:

    • гидролизат коллагена;
    • глюкозамин сульфат;
    • экстракты хвоща, полыни, лопуха, красного перца;
    • эфирные масла пихты, эвкалипта, розмарина, лимона;

    Форма выпуска

    Крем для наружного применения 75 мл в тубе

    Фармакологическое действие

    Способствует восстановлению суставно-связочного аппарата позвоночника и суставов, предотвращает воспаление суставов, уменьшает боли в суставах и позвоночнике при остеохондрозе, является профилактикой артрита, является источником незаменимых аминокислот, улучшает упругость и состояние кожи, препятствует развитию целлюлита.

    Гидролизат коллагена является особой легко усваиваемой формой КОЛЛАГЕНА — важнейшего компонента соединительной ткани, входящего в состав хрящей, сухожилий, связок, костей, зубов, кожи и кровеносных сосудов.

    Глюкозамин — сильнодействующий противо­воспалительный и обезболивающий препарат, играющий важную роль в формировании коллагена и соединительной ткани, является выраженным противоартрозным средством.

    Глюкозамин, комплекс аминокислот гидролизата коллагена и эфирные масла лекарственных растений помогают восстановиться связкам и хрящевой ткани, стимулируют кровообращение, возвращают эластичность сосудам, улучшают состояние кожи.

    Специально разработанный состав крема позволяет его биоактивным компонентам глубоко проникать в ткани. Препарат эффективно снимает скованность и боль в суставах и позвоночнике.

    Эффективность крема повышается при совместном применении с препаратом БАД.

    Показание к применению

    • способствует улучшению функционального состояния опорно-двигательной системы;
    • эффективен в комплексной терапии при дегенеративно-дистрофических заболеваниях;
    • обладает анальгетическим и противовоспалительным действием;
    • улучшает подвижность и функции пораженных суставов;
    • эффективен в комплексной терапии травматических поражений опорно-двигательного аппарата;

    Способы применения и дозы

    Наносить на соответствующие участки кожи массирующими движениями утром и вечером, при необходимости чаще.

    Противопоказания

    • Индивидуальная непереносимость компонентов,

    Особые указания

    Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Условия хранения

    Хранить в сухом, недоступном для детей месте, без доступа прямых солнечных лучей, при температуре не выше 25°С.

    Попробуйте воспользоватья для поиска нашим каталогом или полным перечнем товаров

    Не смогли найти нужный товар? Воспользуйтесь Формой заявки на отсутствующий товар!

    Зачем нужны витамины для суставов и костей?

    Думая о том, что кости, суставы, хрящи и связки не нуждаются в дополнительных витаминных веществах, человек сильно ошибается. Костная система выполняет важные функции, к которым относятся:

    • обеспечение движения, опоры;
    • сохранение макро-, микроэлементов;
    • обеспечение защиты внутренних органов от травм, повреждений.

    Неправильный образ жизни, вредные привычки, безалаберное отношение к собственному здоровью становятся причинами угнетения функций костной системы в молодости. Люди в возрасте страдают от суставных болезней по причине снижения скорости процессов регенерации. Если отказаться от использования витаминов для костей и суставов, можно столкнуться со следующими состояниями:

    • дегенеративными;
    • уменьшением скорости восстановления клеточных тканей;
    • болями в костях, суставах;
    • суставными болезнями, носящими инфекционный характер;
    • снижением эластичности суставных тканей;
    • остеохондрозом;
    • артритом;
    • искривлением позвоночника;
    • рахитом;
    • хрящевым окостенением;
    • остеоартритом, прочими.

    Кому нужно принимать

    Современные исследователи утверждают, что проблемы с опорно-двигательным аппаратом являются результатом гиподинамии. Негативное влияние на здоровье суставов оказывают также высокие физические нагрузки, нерациональное питание, вредные привычки и нарушение обмена веществ.

    Так или иначе суставы нуждаются в поддержке, причем не только в случае заболевания, но и при наличии факторов риска. Вероятность повреждения костей, хрящей, связок и сухожилий, окружающих суставы, высока у спортсменов и людей, занятых физическим трудом. Немаловажную роль в развитии патологических процессов играет наследственность: если близкие родственники страдают артритом, артрозом или остеопорозом, риск заболеть значительно повышается.

    Большую часть витаминов человек получает из пищи, однако при определенных условиях этого недостаточно. Восполнить дефицит можно с помощью витаминно-минеральных комплексов, разработанных специально для суставов.

    Что должно входить в спортивное питание для суставов и связок?

    Далеко не всегда добавки с десятками компонентов являются лучшим выбором. Иногда достаточно 3-5 веществ в составе, чтобы комплекс был эффективным и действенным. Сегодня спортивное питание для суставов производят почти все известные бренды, но лишь немногие из них создают по-настоящему полезные и эффективные добавки.

    Что обязательно должно входить в состав, чтобы комплекс можно было считать по-настоящему эффективным?

    • Хондроитина сульфат – один из важнейших структурных компонентов связок хрящевых тканей. Также входит в состав так называемой «суставной смазки», которая защищает хрящ от разрушения и изнашивания;
    • Глюкозамина сульфат – принимает участие в формировании хрящевых, мышечных, костных и других тканей. Глюкозамин укрепляет и восстанавливает кости, связки и суставы. Показан для профилактики и для ускорения восстановления после травм;
    • Метилсульфонилметан – замыкает трио лучших хондропротекторов именно MSM. Как и хондроитин и глюкозамин, MSM снимает воспалительные процессы в суставах, укрепляет хрящевую ткань и связки, а также ускоряет восстановление.
    Что должно входить в спортивное питание для суставов и связок?

    Лучшее спортивное питание для суставов и связок почти всегда включает все три компонента, которые действуют как синергисты и усиливают эффективность друг друга. Среди прочих добавочных веществ, которые также оказывают положительное воздействие на суставы и связки, можно отметить следующие компоненты:

    • Коллаген;
    • Омега 3,6, 9 жирные кислоты;
    • Витамин D;
    • Кальций;
    • Растительные экстракты (куркумин и прочие).
    Читайте также:  Восстановление хрящевой ткани суставов препараты рейтинг эффективности

    Все эти вещества оказывают сильное воздействие и помогают не только восстанавливать, но и укреплять хрящевые и прочие ткани. Наличие редких компонентов, таких как акулий хрящ и прочие, предпочтительно, но не играет критически важной роли.

    Какие витамины нужны для суставов, костей и связок

    Суставы, кости, связки – основные движущие элементы в скелете человека. Подвижные суставы представляют собой хрящи – соединительная ткань, состоящая из плотного и упругого межклеточного вещества.

    Клетки в процессе движения человека постепенно отмирают, на их месте образуются новые – происходит регенерация. Процессу регенерации требуется помогать, путем употребления витаминов в нужном количестве.

    Какие витамины нужны для суставов, костей и связок

    Для восстановления соединительной ткани необходимы следующие витамины:

    • Витамин А. Второе название Ретинол. Замедляет старение организма, помогает функционированию клеточных мембран, образованию новых клеток. Нехватка витамина А приводит к снижению иммунитета, способствует развитию остеохондроза и остеоартроза.
    • Витамин В1. Второе название Тиамин. Нормализует обмен веществ и углеводов, помогает росту мышц и костей, замедляет старение организма. Дефицит приводит к развитию парезов конечностей, патологий суставов. Витамин не вырабатывается организмом.
    • Витамин В5. Пантотеновая кислота, стимулирующая образование глюкокортикоидов, предотвращаются развитие артрита. Дефицит приводит к возникновению мышечных болей.
    • Витамин В6. Второе название Пиродоксин. Способствует усваиванию белка, аминокислот. Дефицит провоцирует онемение конечностей и развитие артрита.
    • Витамин С. Известная аскорбиновая кислота, помогающая синтезу коллагена, улучшающая эластичность связок, суставов и хрящей. Является эффективным профилактическим средством в развитии вирусных заболеваний суставов. Дефицит провоцирует возникновение трещин в хрящах, увеличивает риски получения травмы, провоцирует развитие артрита.
    • Витамин D3 и D Холекальциферол и Эргокальциферол, соответственно. Помогают усваиваться кальцию, что сохраняет структуру скелета и способствует нормальному его развитию. Дефицит приводит к развитию патологий костей, остеопороза в зрелом возрасте. Опасно состояние для детей, поскольку это развивает рахит, приводит к деформации позвоночника, плоскостопию.
    • Витамин Е. Антиоксидант, помогающий организму защищаться от воздействия активных радикалов, укрепляет суставы и связки. Недостаток развивает процессы старения, уменьшает регенерацию клеток.
    • Витамин К. Улучшает метаболизм в костях и соединительной ткани, помогает усваиванию кальция. Нехватка снижает эластичность соединительной ткани, приводит к окостенению хрящей, деформации костей.

    Чтобы понять, какие витамины нужно принимать для восстановления костной ткани, следует обратиться к врачу.

    Какие витамины нужны для суставов, костей и связок

    Специалист назначит комплексное обследование, включающее следующие методы:

    • общий осмотр и пальпация – врач проверяет гибкость каждого сустава, определяет возможные воспаления;
    • гониометрия – обследование требует применение специального прибора гониометра, предназначенного для проверки амплитуды подвижности;
    • лабораторные методы – анализ крови, мочи, биохимический анализ крови – результаты указывают на возможное воспаление;
    • лучевая диагностика суставов – рентген, артрография, КТ, МРТ, УЗИ – позволяют определить состояние соединительной ткани и костей, дает более точные результаты диагностики.

    По результатам обследования врач назначает препараты с целью профилактики развития заболеваний или терапии развивающейся патологии.

    Какие витамины нужны для суставов, костей и связок

    Витамины предназначены для профилактики возникновения заболевания суставов, общей терапии диагностированной патологии. Только с помощью витаминного комплекса невозможно устранить проблему, снять воспаление и боль.

    Терапия патологий суставов и хрящей происходит с помощью сильнодействующих препаратов в уколах, приема антибиотиков.

    Почему могут болеть суставы

    Общий термин для обозначения суставных болей – артралгия. А возникают артралгии чаще всего тогда, когда «приходят в упадок» суставные хрящи и синовиальная жидкость.

    Если прослойка из хрящей истончается, кости сустава трутся одна об другую, что вызывает сильную боль. К тому же, износ хрящевой ткани может вызывать и бурсит (воспаление суставной капсулы – бурсы). В бурсе имеется немало нервных окончаний – вот они-то с помощью боли и сигнализируют мозгу о проблеме.

    С возрастом или на фоне некоторых заболеваний в организме начинает вырабатываться меньше синовиальной жидкости, о чем суставы тоже заявляют болью. Также в жидкость может быть «населена» бактериями, вирусами или токсинами, что тоже провоцирует воспаление и отек бурсы.

    Среди прочих «популярных» причин суставных болей можно назвать и такие, как:

    Пожилой возраст

    Со временем износ хрящевой ткани прогрессирует – эту дегенерацию хрящей обозначают термином остеоартроз. У некоторых людей процесс протекает очень медленно, у некоторых – быстро. Скорость развития остеоартроза зависит от наследственной предрасположенности, массы тела, количества физнагрузок и многих других условий. Но, так или иначе, эта проблема характерна для каждого третьего жителя нашей планеты, достигшего 60-летнего возраста.

    Артрит, подагра и волчанка

    Артрит – еще один «собирательный термин» для множества заболеваний, протекающих с воспалением суставов. Отдельно стоит отметить ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание. При ревматоидном артрите собственный иммунитет идет войной на клетки организма, причем больше всех достается именно суставам.

    Читайте также:  Не в легких. Какие виды туберкулеза встречаются у человека

    Обычно ревматоидный артрит дебютирует у людей 30–60-летнего возраста (чаще у женщин). Заболевание сопровождается не только сильными болями – суставы при этом еще и сильно деформируются, искривляются. Процесс деформации происходит очень быстро – в течение первых двух лет заболевания.

    Еще одна аутоиммунная болезнь, усложняющая жизнь суставам – волчанка, «популяризированная» небезызвестным доктором Хаусом. Иммунитет при волчанке бьет по многим органам и системам организма – сердцу, почкам, кожным покровам, кровяным клеткам, мозгу. Страдают и суставы – волчанка провоцирует хроническое воспаление суставной сумки.

    Боли при подагре связаны с тем, что в суставе (обычно это большие пальцы на ногах) накапливаются кристаллы мочевой кислоты, которые «колют» капсулу сустава, вызывая отеки, боль и воспаления.

    Прочие заболевания

    К болям в суставах могут приводить разные инфекционные заболевания бактериальной и вирусной природы. Помните ломоту в суставах при гриппе? Это гриппозный вирус, попавший в синовиальную жидкость, вызвал воспаления капсул суставов.

    Бактериальная инфекция клещевой боррелиоз тоже вызывает суставную боль. Боррелии, микроорганизмы из слюны клеща, попадают в организм человека и атакуют суставы. Всё это может в итоге осложниться артритом и даже риском ограничения подвижности.

    Кроме того, суставная боль может развиваться на фоне:

    • рахита;
    • фибромиалгии;
    • неврологических заболеваний;
    • инфекций костной ткани;
    • лейкемии, саркоидоза, рака кости;
    • гипотиреоза – дефицита гормонов «щитовидки».

    В общем, если суставы заболели – нужно как можно скорее посетить врача и выяснить причину болей. Если она заключается в каком-либо определенном заболевании, то найти «общий язык» с болями можно будет, взяв это заболевание под контроль.

    А как можно защититься от самого распространенного виновника болей – остеоартроза – мы сейчас расскажем.

    Биологически активные добавки

    В последнее время вещества, необходимые для того, чтобы суставы действовали, представлены в виде биодобавок: например, глюкозамин – вещество, которое организм вырабатывает сам, но при проблемах с суставами его синтез резко снижается. Глюкозамин защищает суставы — без него не формируется хрящ, из которого состоят прослойки, защищающие поверхность костей; в результате дегенеративных изменений суставы часто болят, и становятся малоподвижными – глюкозамин устраняет эту патологию, а суставы укрепляет и восстанавливает.

    Другое вещество, в норме вырабатываемое здоровым организмом – хондроитин, необходимый для нормального состояния суставной жидкости. А для его образования необходим глюкозамин – в организме всё очень тесно связано, поэтому мы и говорим о сбалансированном питании и здоровом образе жизни. При нехватке хондроитина суставы хрустят, но его можно получать извне, с пищей (холодцом, заливным, крепкими бульонами), принимать биодобавки, в состав которых входят вещества из хрящей – китовых, акульих, свиных и др., а также улучшать общее состояние здоровья, чтобы организм мог снова наладить его выработку.

    Бромелин – ещё один важный компонент витаминно-минеральных комплексов для здоровья суставов. Это то самое вещество, которое содержится в ананасах – его ещё называют бромелайном, и оно эффективно не только при лечении заболеваний суставов – сок ананасов специалисты советуют применять как противовоспалительное и противоотёчное средство, — но и при сердечнососудистых заболеваниях и для эффективного похудения.

    Метилсульфонилметан (MSM) – соединение органической серы с сильным противовоспалительным действием. Чаще всего его получают из растений, и продаётся он, как биодобавка для лечения и укрепления суставов и связок, отдельно или в сочетании с глюкозамином и хондроитином.

    MSM уменьшает боли, улучшает состояние клеточных мембран, позволяя питательным веществам свободнее проникать в клетки; принимает участие в синтезе коллагена, формировании структуры костей и суставов; укрепляет мышечную систему, устраняет судороги и воспаления; нейтрализует токсичные вещества и помогает клеткам выводить их; нормализует обмен веществ и уровень сахара в крови.

    Вещество, ускоряющее процесс регенерации хрящевой ткани — S-аденозил-L-метионин (SAMe), натуральный препарат, который может помочь снизить боли в суставах всего за несколько недель – это естественно, так как под его воздействием вырастают новые, здоровые клетки суставной ткани. Стоит этот препарат обычно недёшево – около 1200-1300 рублей за флакон, но действует эффективно.

    Доказано, подвижность суставов невозможна без достаточного количества гиалуроновой кислоты – вещества, которое можно назвать суставной смазкой, хотя в организме она выполняет и множество других функций – является важным составным элементом нашей кожи и удерживает воду, при недостатке которой все клетки и ткани начинают быстрее стареть и отмирать. Комбинированные препараты для суставов обычно стоят дешевле – например, MSM в сочетании с хондроитином и глюкозамином.

    Разумеется, при выборе подобных средств следует советоваться с врачом — в аптеках много препаратов, которые только называют натуральными; синтетические же продукты, даже обычные витамины, при неправильном применении могут вызвать немало побочных эффектов.

    Биодобавки и витаминно-минеральные комплексы для суставов сегодня предлагаются многими известными компаниями, работающими на рынке здоровья, но и в этом случае следует избегать подделок, и быть уверенным в качестве продукции.

    Покупайте продукты надёжных и известных брендов, и строго следуйте рекомендациям, указанным на упаковке.

    При диабете к подобным средствам надо относиться с осторожностью: практически во все биодобавки для суставов входит аминоглюкоза, способная вызывать повышения уровня сахара в крови.

    Теги: витамины для суставов

    Классификация по главному активному компоненту

    Хондропротекторы для позвоночника при грыже содержат такие вещества:

    • хондроитин;
    • глюкозамин;
    • гиалоурановую кислоту.
    Читайте также:  КТ височно-нижнечелюстных суставов

    Хондропротекторы природного происхождения

    Для Как это сделать, читайте в статье про лечения грыжи шейного отдела, грудного и поясничного отделов назначают препараты, богатые глюкозамином и хондроитином природного происхождения. Их получают из:

    • хрящей животных и рыб (Румалон, Биртрон, Алфлутоп, Артрофиш);
    • растительных компонентов — экстракта корня мартинии душистой, ростков пшеницы, грибов, орехов, брокколи, морских водорослей (Пиаскледин, Артро-Актив).

    В отличие от синтетических БАДов, они хорошо усваиваются, а также содержат ингредиенты, которые положительно влияют на поврежденное сочленение.

    На основе хондроитина

    Хондроитин – это вещество, что входит в состав протеогликанов, которые вместе с коллагеном создают хрящевой матрикс. Хондролон, Хонсурид, Структум и другие хондропротекторы, что его содержат, выполняют такие задачи:

    • Защищают хрящ, подавляя активность ферментов, которые его разрушают.
    • Усиливают метаболизм в суставах и костях, способствует их восстановлению.
    • Помогают сохранить воду в суставных тканях.
    • Снижают воспаление, выраженность болевого синдрома.
    • Нормализуют синтез суставной жидкости, что улучшает подвижность дисков между позвонками.

    На основе глюкозамина

    Глюкозамин входит в состав хондроитинов и суставной жидкости. Хондропротекторы на его основе (Сустилак, Арторон Флекс) улучшают проницаемость капсулы сустава, процессы ферментации в клетках хряща. Они нормализуют отложение солей кальция в костях, тормозят дегенерацию ткани.

    Глюкозамин можно совмещать с глюкокортикостероидами и НПВП. Комплексная терапия позволяет снизить выраженность болевых симптомов при грыже позвоночника.

    На основе гиалуроновой кислоты

    Среди причин дегенерации хряща выделяют снижение вязкости синовиальной жидкости. Синокром, Ферматрон и другие хондропротекторы на основе гиалуроновой кислоты улучшают вяжущие свойства смазки, что позволяет дискам позвоночника выдерживать большую нагрузку.

    Препараты 1-го, 2-го и 3-го поколения

    Еще одна классификация делит хондропротекторы на 3 поколения:

    1. Натуральные средства, которые содержат хрящи животных или экстракты растений (Румалон, Биртрон, Пиаскледин).
    2. Монопрепараты, в составе которой лишь 1 активный компонент – Синокром (гиалуроновая кислота), Дона (глюкозамин) или Структум, АКОС (хондроитин).
    3. Комбинированные средства, в составе которых несколько активных компонентов. Они могут дополнены минералами, витаминами, жирными кислотами. Названия полезных хондропротекторов для позвоночника при грыже – Артра, Терафлекс, Артрон Триактив Форте.

    Хондропротекторы нового 3 поколения

    По форме выпуска

    • Капсулы;
    • таблетки;
    • порошок для приготовления жидкости для перорального употребления;
    • растворы для в/м или внутрисуставных инъекций;
    • жидкий заменитель синовиальной смазки для ввода в сочленение.

    Витамины особого назначения

    Перед покупкой витаминов для связок, суставов, костей следует проконсультироваться с врачом. Иначе можно добиться прямо противоположного результата, так как гипервитаминоз не менее опасен, чем гиповитаминоз или авитаминоз.

    Какие витамины полезны для суставов?

    • Витамин С – это непреодолимый барьер на пути болезнетворных агентов, грозящих вирусным или бактериальным поражением сустава. Суставные боли – один из признаков дефицита витамина С, улучшающего усвоение кальция организмом и непосредственно участвующего в синтезе «скрепляющего» коллагена. Дефицит витамина С спортсменам и людям с большими физическими нагрузками грозит кровоизлияниями в сустав или прилежащие к нему ткани при малейшей травме. Достаточно потреблять всего 70-120 мг аскорбинки в день;
    • Крайне важны витамины для укрепления суставов: всего 10 мг «солнечного» витамина Д способствует полноценному усвоению и накоплению в костной ткани ее основных «строительных блоков» — фосфора и кальция;

      Людям, живущих в северных регионах , необходимо компенсировать нехватку витамина Д

    • Нередко применяются витамины для лечения суставов. Так, суточная доза витамина Е, или токоферола, равная 20-30 мг/сутки, работающая в тандеме с другим антиоксидантом – витамином С, эффективно помогает при инфекционных артритах, стимулирует регенеративные процессы в тканях, усиливает эффект от комплексного лечения суставов и связок, способствуя сращению травмированных костей. А еще эта полезная парочка прочно «связывает» свободные радикалы, разрушающие суставные оболочки.;
    • Также для суставов необходим витамин А, который, равно как и Д, защищает кости от метаморфоз, вызванных остеопорозом благодаря своему участию в обмене кальция и фосфора. Обладающий свойствами антиоксиданта, будучи «опорой» иммунитета, витамин А препятствует деструкции хрящевой ткани и защищает суставы от вирусного или бактериального поражения;
    • Большинство «представителей» витаминов группы В действуют на опорно-двигательный аппарат, уравновешивая количество солей в организме, и делая коллагеновый слой, покрывающий кости, более проницаемым для минералов. Еще одна важная «обязанность» представителей этой обширной группы – снижение болевых ощущений, из-за чего нередко назначают эти витамины при болях в суставах.

    Посмотрев видео, вы узнаете в каких продуктах питания содержатся необходимые человеку витамины.

    Calcium Здоровые кости

    Витамины отлично поддерживают баланс необходимых веществ в костях и зубах, а также благотворно влияют на суставы. 120 таблеток рассчитаны на полноценный курс с приемом по 2 таблетки в день. Каждая из них содержит множество витаминов и минералов, в том числе стеариновую кислоту, целлюлозу, кремний и гуаровую камедь. Каждый витамин сочетается с идеальной цельной пищей, доставляя полезные соединения, присутствующие в самих пищевых продуктах.

    В препаратах от Mega Food отсутствуют синтетические составляющие. Пищевая добавка настолько натуральная, что ее можно принимать кормящим мамам и беременным женщинам. Они отмечают улучшение самочувствия после приема, укрепление костей и уменьшение боли в суставах. Эмаль зубов становится крепче и заметно белее. По отзывам покупателей, это лучшие витамины для вегетарианцев и не только.